ARTS ET SERENITE – SOPHROLOGIE

ARTS ET SERENITE – SOPHROLOGIE
Les cours de sophrologie/relaxation organisés par l'association Arts et sérénité ont lieu le jeudi de 18h30 à 19h30, salle Ste Odile.

La sophrologie permet d'apprendre à gérer le stress et se relaxer, améliore le sommeil, la mémoire, la concentration, diminue l'anxiété et l'angoisse, développe le positif et la confiance, permet de se préparer à la maternité et aux examens...

Un cours d'essai.

 
Jean Pierre Salaun
06 32 22 89 01