art-et-sérénité

Cours de sophrologie hebdomadaire le jeudi de 18h30 à 19h30, salle Sainte Odile.

La sophrologie permet d’apprendre à gérer le stress et se relaxer, améliore le sommeil, la mémoire et la concentration, diminue l’anxiété et l’angoisse, développe le positif et la confiance, permet de se préparer à la maternité et aux     examens.

Un cours d’essai. Inscription au 06 32 22 89 01.